EmmanuelChrsitina

再没心没肺的性格，也会有因为失去而悲伤痛苦的时候

特别是在你结束一段恋情的时候，会感到悲伤痛苦，会一个人回忆从前的快乐，虽然分手的时候多么的痛苦，一个人的时候还是只想记住他对你的好，甚至会反省这段分手的过程中自己是不是哪里有不好的地方，当时自己那样做会不会太傻了，甚至是希望可以重来一次？

请缩回自己的小手，将微信关掉，开启音乐吧

先不说你们之间还有没有感情，能不能复合，哪怕就是有感情，能复合，在分手后的一年半载内，也请靠自己的力量去平衡悲伤、后悔和痛苦

这是成长路上一项很重要的技能。

就好像游泳的时候学会换气一样。

春风得意，一番风顺的时候，我们很难有机会考验自己的坚韧勇敢；只有撑过某一段低谷期，才能在重整旗鼓的时候更有信心和力量。

许多妹子们，可能是看过我或者其他人写的鸡汤，懂得了许多道理，误以为遇见挫折就不会难过了。

道理归道理，感情归感情，实践归实践，知行合一归知行合一。

鸡汤的意义在于告诉你某种情况下你能够怎么做，但做这件事情时候的情绪，是无法规划的。遇见因为误会，或者绝望，或者一方莫名其妙转变了思维，不再想和你在一起的时候，大家都是会悲伤、后悔甚至迷茫。

为什么会变成这样，我做错了什么，接下来我该怎么办？

大概率，在刚刚分手的时候，人会有一个应激反应。潇洒的答应下来，头也不回的离开，或者在聊天软件说一些狠话。痛哭了一场，或者找几个朋友安慰，情绪时而亢奋，时而低落，昏昏沉沉地睡去，行尸走肉地醒来。

再丰富的理论条件，也无法阻止当一个自以为彼此可以携手共同开拓人生的爱人离开后，自己的迷茫和痛苦。

但这并不是最煎熬的时候。

最煎熬的时刻，是你调整了心态，进入了普通的生活。你开始和平时一样，准时起床，开车或者坐公交，工作或者学习，吃饭，和朋友们情绪稳定的说话聊天，甚至又和几个异性随便聊聊。

当你进入了普通的生活，却发现一切黯然失色，这才是最难熬的时候。

原来有他的日子，这些普通的小事，都是如此顺理成章的让人心怀希望和愉悦。

而且在进入普通生活之后，因为我们的情绪相对来说已经不那么亢奋了，所以在回忆从前的时候，也更能够挑剔出自己做的不够好的地方：如果当时我这样……如果当时我没那样……因为人无完人，再加上观察的是自己，我们总是很容易找出当时的错误。

如果让我重来一次，肯定不至于变成现在这个样子。我们还有那么多事情没有一起做，我不努力去挽回一下，真是太遗憾了。

但是，你知道吗。就好像追求从来不是追求方一个人的事情，挽回，也不是挽回方一个人的事情。

哪怕一道精美的菜，厨师有着十年功力，但你觉得好吃，前提之一还是得作为顾客的你，当时的胃口和精神都不错。

挽回一段关系，也是这样。

真正的成长，是知道对方的弱点自己可以体谅，但是自己的弱点，对方也必须体谅，才能继续走下去。

如果死缠烂打地去挽回，一口答应自己所有的问题都能改正——你挽回的不是一段健康的两性关系，而是没有了他你根本过不好的主仆关系。

没有人，能无时无刻改正自己所有缺点，特别是在对方心烦意乱，用挑剔眼光看你的时候。

所以哪怕你真的知道自己错在哪里，知道自己改在哪里，也认为这段关系值得挽回，也千万不要在自己痛苦迷茫的时候去做这件事。

挽回的前提，是你度过了那段没有他，生活黯然失色的煎熬。而这段煎熬期，可能短则几个月，长则会以年为计算。在这段煎熬期里，唯一的办法，就是挺住。

挺住。不要回头去找EX哭哭啼啼说自己都会改。

挺住。不要急着找一个替代品来弥补内心的空虚。

挺住。用不着急，不焦躁，不示弱的态度和其他异性、同性交往。适当自我暴露，寻找共同利益点，绝不把对方当成垃圾桶。

挺住。哪怕是情绪崩溃也自让自己一个人看见，且，不要纵容自己长时间沉迷于悲伤。

我无法精确地告诉到底要挺多少时间，也不能保证离开你的男人肯定会回头。但是总有一天，甚至是自己没注意的某一天，一切色彩都已经回来了，更丰富，更敏锐，更勃勃生机。

在没有经过失恋的时候，我们独身的时候独身，恋爱的时候恋爱，一切似乎棱角分明。而经历过这一场，才会学到爱的时候也要保持自我的根基，而单身的时候，也同样可以心怀温暖，心态开放而敏感。

锻炼自己在灰色地带中游刃有余，这更接近真实世界的维度。

只有到了这个程度，那么接下来，是继续去观察EX动态挽回他也好，是和新的异性做进一步经历也好，一切都可以，一切都能应对，一切的一切，都是自我羽翼的修修剪剪。

记得某个下午一个人在超市挑选食物，我观察到了自己的兴致勃勃和心情愉悦，我当时衣着普通，也没有化妆，手里拖着一个篮子，门口停着一辆自行车，肯定是泯然众人的样子，但当时的心情却无端地满足和笃定，我不知不觉中挺过了那段煎熬岁月，我确认我的灵魂不是一根藤，不是一颗草，而是一只自由自在的百灵鸟，我可以为自己，也可以为他人放声歌唱。

没有一场分别会再让我自我怀疑。

因为我观察到了自己对自己的相信。

哪怕是在这么普通的状态下，我也相信着我自己，对自己充满了信心。

挺过感情的破碎，自己给了自己构建了圆形的世界。这感觉妙不可言，是不亚于两情相悦的妙不可言。

挺住吧，然后祝你们也尝到人世间这一种自我信任的妙不可言。